SREČNI MISLIJI

Sharing is caring!

      • Mislije si lahko naredimo iz različnih kosmičev, žit, oreščkov, semen, otrobov,….katere lahko zmešamo in že uporabljamo. Lahko pa naredimo bolj hrustljavo različico mislijev, ki sem jo naredila v sodelovanju z ORIFLAME WELLNESS :

        Potrebujemo suhe sestavine (vse skupaj cca. 600g):

        • oves, otrobe
        • ržene kosmiče (kosmiče brez dodanega sladkorja)
        • narezane oreščke (orehi, lešniki, mandlji,…)
        • semena (bučna, sezamova, lanena,..)

        Vse skupaj zmešamo in dodamo že dobro premešane tekoče sestavine:

        • voda (cca. 150ml)
        • med (2 žlici)
        • 30-40 ml olje (kokosovo, repično, sončnično,..)

        Namestimo v velik pekač na peki papir in pečemo na 160-180 stopinj celzija cca. 40min. Med peko večkrat premešamo in pečite tako dolgo, da vam bo misli všeč, dovolj hrustljav in všečno zapečen 😉 Ko se misliji posušijo jim lahko primešamo še:

        • suho sadje (marelice, slive, fige, datelje, rozine, brusnice,..)
        • kocke ali koščke kokosa

        banana vanilija

        Postrežemo jih lahko s SMOOTH FORTUNA FOOD 🙂

Komentarji

comments

Sharing is caring!

Comments are closed.