SOLNE TERAPIJE v SOLNIH SOBAH

Sharing is caring!

O solnih centrih, sobah oz. terapijah je že kar nekaj napisanega, ampak jaz sem se kljub temu odločila, da še sama poiščem nekatere odgovore na vprašanja, ki jih pogosto postavljamo vsi alergiki, astmatiki glede bolezni dihal, primernosti solnih sob za otroke,… Zato sem povprašala gospo Saro Bagari, strokovnjakinjo na tem področju, glede vpliva soli v solnih sobah na nas.

1.Mene je najprej najbolj zanimalo osnovno vprašanje kaj so solne sobe in kako delujejo. Sara je namreč prvotno odprla svoj center solnih terapij iz osebnega razloga, zaradi pogostih bolezni njene hčere. Odgovorila mi je na nekaj vprašanj.

V solni sobi se izvaja solna terapija. Sama solna soba je v celoti obdana s soljo, kar nima terapevtskega učinka, je pa res, da se zaradi velike količine soli ustvari hipobakterijsko in z negativnimi ioni nabito okolje. Srce solne sobe je medicinski pripomoček Halogenerator, ki sistematično vpihuje suh solni aerosol v solno sobo. Solna terapija ali haloterapija je vdihavanje in izpostavljanje telesa suhemu solnemu aerosolu. Zaradi svojih fizikalnih in kemičnih lastnosti ima suh solni aerosol zelo globoko prodornost in poglaviten terapevtski učinek. Terapija je povsem naravna in varna, klinično preizkušena tehnika zdravljenja. Odlične rezultate ima pri zdravljenju bolezni dihal, alergij, kožnih obolenj in je hkrati brez negativnih stranskih učinkov. Poleg tega aktivira razstrupljanje telesa in jača imunsko odpornost.Primerna je za otroke od prvega leta starosti do ljudi v zrelih letih.

Glede nato, da nekateri ne zaupajo oz. ne verjamejo v nič drugega kot t.i. “dokazano medicino”, vam lahko povem, da je nam naša pediatrinja svetovala obisk solnih sob za Taro in Isabello, kajti pomaga pri izkašljevanju in nasploh pri jačanju imunskega sistema.

2. Ko sem prišla prvič v solno sobo sem ugotovila, da je ta sol bolj groba in debelejša kot tista, ki jo uporabljamo pri kuhi 😉 Kakšna je pa “terapevtska” razlika? Terapevtska sol je medicinsko čista naravna kamena sol. Pri solnih terapijah uporabljamo medicinsko čisto naravno kameno sol, katere osnovna sestava je 99,5% NaCl. Sol, ki jo uporabljamo za solno terapijo ima certifikat o čistosti soli, kar pomeni, da je ionizirana, čista in praktičnone vsebuje alergenov, mikroorganizmov in ostalih onesnaževalcev.  Morja so že močno onesnažena zato je kamena sol, skrita milijone let pod zemljo, najčistejša sol za vdihavanje.

3. Glede nato, da mi ne živimo na morju je za nas definitivno dobra rešitev obsik solnih sob pozimi. Kaj pa tisti, ki živijo na primorskem ali pa so bolj pogosto ob morju? Ima enak vpliv na dihala, če gremo pozimi na morje ali pa v solno sobo? Odvisno kje ste na morju. Suh solni aerosol, ki ima poglaviten terapevtski učinek se ustvarja v suhem in vročem podnebju. Najmočnejša koncentracija suhega solnega aerosola je poleti ob 5 zjutraj tik nad gladino morja. V solni sobi pa imamo optimalne pogoje skozi celo leto, tudi če zunaj pada sneg, dež ali pa sije sonce. Se pravi, če bivamo na slovenski obali pozimi, je vsebnost suhega solnega aerosola premajhna, da bi lahko govorili o terapevtskih učinkih na telo.

4. Kaj pa poleti? En obisk solne sobe je enako, kakor, da bi bili dan do dva na morju. Suh solni aerosol ostaja v našem telesu od 24 do 48 ur, čeprav je naša terapija trajala za odrasle 40min, otroke 20 min. S solno terapijo lahko zelo ojačamo imunski sistem.

Zanimivo mi je tudi bilo dejstvo, da smo letos večkrat bolni kot naprimer predlani. Odgovor je prav v koncentraciji aerosola v zraku. Lani je namreč bilo slabo poletje in čeprav smo bili na morju celo poletje, se nam ni dovolj ojačal imunski sistem, za tako dolgo “virusno zimo” kot npr. predlani, ko je bilo suho in vroče poletje.

5. Koliko terapij je potrebnih za “zdravje” in kako pogosto se priporočajo? Solna terapija nima nobenih negativnih stranskih učinkov, kar pomeni, da bi jo človek  lahko obiskoval teoretično vsak drugi dan. Zdravim ljudem se priporoča, da se naredi ena terapija med 7 in 14 dnevi, za akutna oz. kronična stanja pa je najprej potrebno narediti serijo terapij (12-15terapij), da se imunski sistem najprej sploh postavi »na noge«, potem pa stanje vzdržujemo, prav tako enkrat na teden, 14 dni. Najbolj optimalno je, da solno terapijo ponovite v roku od 48 do 72 ur po opravljeni prvi terapiji. Učinek solne terapije se čuti že po prvi terapiji, vendar za optimalne dolgoročne rezultate je potrebno opraviti serijo terapij. Pri kroničnih obolenjih je potrebnih med 25 in 30 terapij. Seveda pa je to odvisno od vsakega posameznika.

6. Jaz sem astmatik in otroci so bolni (kašelj, hripavost, zamašen nos,..). Ali vas lahko obiščemo takoj ali se moramo prej pozdraviti? Kdaj je najprimernejši čas za terapije v solnih sobah? Solne sobe delujejo tako preventivno, kot seveda tudi kurativno. Vendar velika večina ljudi deluje tako, da nas obiščejo, ko imajo nek zdravstveni problem. Za jačanje imunskega sistema lahko solne sobe obiskujete skozi celo leto. Seveda pa je obisk manjši čez poletje, saj gredo ljudje na morje in če je suho in vroče podnebje, so tam izpostavljeni zdravilni morski klimi. Pri akutnih in kroničnih obolenjih pa lahko človek pride takoj na terapijo, in ni potrebno da se prej » pozdravijo«. Veliko imamo namreč klicev, ko ljudje mislijo, da se morajo prvo pozdraviti predno nas obiščejo. Solna terapija je v prvi vrsti namenjena ljudem z zdravstvenimi obolenji na dihalih in koži.

 

Iz lastne izkušnje vam lahko zdaj podam rezultate. Glede nato, da se  je eno leto kašelj pri Tari in Isabelli zelo ponavljal, rešujemo ta problem na 101 način, definitivno pa smo mogli še na solne terapije, ki so namenjene prav tem težavam. Jaz pa kot astmatik in alergik definitivno moram obiskovat solne sobe kar večkrat letno,.. Moram vam povedati, da je Tara že po prvi terapiji pričela izkašljevat in nato se ji je kašelj čisto pomiril.

Trenutno spet obiskujemo solne sobe (že četrto leto v mesecu septembru), da si jačamo imunski sistem, da bomo upam, vsi zdravi celo jesen in zimo 🙂 Otroci uživajo v terapijah, ker lahko ustvarjajo podobno kot v peskovniku, jaz pa tudi uživam, ker se mi zdi, kot da sem nekje na kakšni “meditaciji” ali pa sem crazy mama in skačem po njihovem trampolinu v eni izmed solnih sob 🙂

V sobah so namreč tudi barvne luči, ki delujejo na nas kot ena barvna terapija, zato zadovoljimo kar več čutov na en mah ;)))

Pa srečno, zdravo in slano vam želim***

Več o solnih terapijah lahko preberete tudi : CENTER SOLNIH TERAPIJ 

Nekaj o otroških solnih terapijah: OTROŠKE TERAPIJE 

Vec o preventivi in kurativi za astmatike in alergike iz mojih lastnih izkusenj >> astmatikialergikisLOVEnija 

Kako se imamo v solnih sobah lahko pogledate v videjih na #instagramstory #astma

#solneterapije #solnesobe #centersolnihterapij #astmatikialergikisLOVEnija #srecnasi

Komentarji

comments

Sharing is caring!

Comments are closed.