V ISKANJU SREČE

Sharing is caring!

Verjetno že veste, da imam rada srečne zapise in da mi je v veselje sodelovati s pozitivnimi ljudmi, rada prebiram srečne novice,… Meni sreča pomeni to, da smo zdravi, veseli, da imamo finančno svobodo vsaj za osnovne, oziroma meni normalne/privzgojene stvari ter da se imamo radi v družini in med prijatelji,…da skupaj pojemo kaj dobrega, da spijemo kozarček ali dva in se skupaj veselimo zdravega in srečnega življena 🙂

Glede nato, da tako ne razmišljam le jaz, ampak ogromno nas je podobnih, tokrat z vami delim zapis oziroma le majhen delček e-knjige, uspešne avtorice knjig, zelo simpatične Petre Škarja, ki je zelo dobro napisala kako lažje najdemo srečo in kaj sreča sploh je?

petraskarja

Živijo.
Saj veste, rada veliko pišem 🙂

Zato sem tokrat napisala nekaj namigov, kaj početi, da bomo bolj in večkrat SREČNI. Pa saj je prav SREČA tisto, kar v življenju iščemo in želimo, kajne? Ne zgolj poslovnega uspeha, zdravja, družine …

Morda ne bo nič novega, zanimivega za vas v tem mojem subjektivnem zapisu, morda pa veliko. Morda zgolj kakšen namig, potrditev, spodbuda. Sicer pa – kar iščemo, to najdemo, a ne?

Vzemite tisto, kar bo VAM najbolj prav prišlo v danem trenutku. In ne pozabite – SMEJTE SE! 🙂

1.Narava nas polni, narava nam da energijo, nas sprosti in nas povrne v naše prvotno stanje. Pa še tako zelo zelo čudovita je!!  Samo poglejte jo, ozrite se okoli sebe, ne morem, da ne bi bila zaljubljena v to našo naravo! V osnovi, v svojem naravnem stanju, je človek srečen, v to sem prepričana.

2. Minimalno 15 minut na dan malo ‘migajte’. Ljudje smo ustvarjeni za gibanje, ne za sedenje. Ne pozabite tega NIKOLI! Ne znam z besedami opisati, koliko dobrega vam lahko da telovadba, pa naj bo to joga, tibetanske vaje, tek, smučanje ali tenis, karkoli … Ne gre tu le za to, da imate fit telo. Vadba da mnogo mnogo več … O tem bi lahko napisala kar celo knjigo, a kaj ko jih je toliko ţe napisanih 🙂

3. Potovanja res širijo obzorja (umska, čustvena, osebnostna …)….s potovanji tudi širimo naše zmoţnosti sprejemanja drugačnosti, novosti, več si upamo, bolj smo kreativni, večkrat postavljeni v stanje radovednega otroka, širimo si splošno razgledanost, drugače dojemamo svet … In kar je morda še najpomembnejše – mnogo mnogo bolj CENIMO tisto, kar imamo.

Ni denarja za potovanja? Petra Škarja vam je pripravila en super prispevek, ki vam lahko pomaga pri tem: POTUJTE IN UŽIVAJTE

 

 

 

4. Zaspite s soncem in zbudite se s soncem. Tišina.

5. Poskusite se kdaj ustaviti in zavestno biti pozorni na prav ta trenutek tukaj. Opazujte vsako malenkost okoli sebe – glasove, občutke, kaj vidite … Je popolno, a ne? V skoraj vsakem trenutku nam TUKAJ in ZDAJ nič ne manjka. Veliko več bomo imeli od ţivljenja, bolj ga bomo ŽIVELI in bili ob tem najbolj srečni, če se čim večkrat osredotočimo na sedanji trenutek in v sedanji lokaciji in okoliščinah kar najbolj uţivamo, se ga zavedamo in pozitivno izkoristimo 🙂

6. Če vam je v življenju PRElepo (mislim, da bi ta izraz morali kar prepovedati, ker nikoli ne more biti PRElepo …), potem glejte in poslušajte vse te negativne informacije s strani medijev. V kolikor vam ni PRElepo, potem pa nujno vsaj delno odstranite te vplive. Ne moremo biti srečni, če dnevno slišimo o več deset katastrofah, ki se dogajajo sočloveku. S tem, da je vse skupaj še napihnjeno, 3⁄4 zrežirano (politika), večina pa nepomembno za vas. Zavedajte se negativnih vplivov države, cerkve, šolstva, medijev in okolice, vendar jih ne napadajte, ne krivite. Ker trenutno jih pač potrebujemo in je OK, da so.

7. Če se fokusirate na pozitivno, boste zagotovo bolj zadovoljni, srečni, bolj produktivni in ustvarjalni. Dokazano! 🙂 Cenite, kar imate, in bodite hvaležni za to. Iz hvaležnosti se rojevajo čudovite priložnosti …

8. Kaj so prava vprašanja? To so tista vprašanja, kjer dobite pozitiven odgovor, rešitve, ideje.

Če se nekdo vpraša: »Zakaj se meni toliko slabega dogaja,« bo njegov um takoj našel odgovor na točno to vprašanje. Odgovori bi bili: »Ker nisi rojen pod srečno zvezdo; ker nimaš pravega okolja, ki bi te podpiralo; ker si nesposoben; ker …« Torej neumnosti, ki ti prav nič ne pomagajo, še bolj te zatrejo!

Če pa se vprašate: »Kako lahko dosegam boljše rezultate,« bo vaš um prav tako takoj našel odgovore na to vprašanje, in to so hkrati ţe rešitve! Simpl, a ne? 🙂

9. Ostanite unikatni. Iskrenost privlači ljudi. Vključite srce. 

10. Petri osebno je najboljša terapija pisanje: “Skoraj vsak dan pišem dnevnik. Ali pa kar tako, kar nekaj. Iz tega pisanja se mi potem rojevajo zapisi na blogu in kasneje knjige. In kar je še pomembnejše – s pisanjem si uredim misli, spoznavam sebe, gradim trdna in ustaljena prepričanja, spoznavam čustva in ‘zdravim rane’. Ne vem, ali to na splošno tako dobro deluje ali zgolj pri meni. Poizkusite in mi sporočite.”

Draga Petra, tudi jaz rada pišem in izlijem vse na papir, zato sem tudi pred leti pričela z blogi, da bi mogoče moj zapis komu pomagal, ki je v podobni situaciji,.. Trenutno pa pišem bolj resne, včasih žalostne stvari, razne želje, cilje, manifestacije, zato raje blogiram o tem kako kuham in gospodinjim, da ne dajem na blog žalostnih novic. Zato hvala za te enostavne in razumljive zapise o sreči, ki bi ga morali vsi prebrati, da bi bilo žiljenje res lažje in bolj srečno za vsakogar. Hvala, da si mi dovolila objaviti delček tvojega srečnega zapisa! <3

srecaotroci

Za vse, ki si želite izvedeti bolj podrobno kako lažje postati srečen pa kliknite na tale link: PETRA ŠKARJA, V ISKANJU SREČE

Screen Shot 2016-06-01 at 10.09.49

 Več o Petri: PETRA ŠKARJA

Komentarji

comments

Sharing is caring!

Comments are closed.