POSTNI DAN #21 #smoothie

Sharing is caring!

Danes delim z vami nekaj “zdravih” sadnih zajtrkov v tekočem stanju, ki jih imenujemo SMOOTHIE.

Kot že veste imam jaz raje SMOOTH FORTUNA FOOD, ampak včasih pa nam naredim tudi kakšen napitek med dnevom, kadar imamo zrelo sadje, ki ga moramo na hitro porabiti,… Prav tako sem zaradi vnetja žolčnika ter slabih jetrnih testov, pravkar dobila navodila, da sem na dieti, da prečistim jetra in umirim vnetja, ki nastajajo v organizmu. Zato bom te dni bolj na tekoči hrani, ampak žal ne smem niti sveže surove zelenjave ali sadja, zato bom poizkusila malo drugačno tehniko priprave smoothijev, ki jih z vami delim v kratkem.

Naša Tara obožuje vse kar je zmešano z banano in jagodo, ni ji pa všeč nič kar je zelene barve ;))) Zato, če dodajam kakšno zeleno sestavino, dodam še kaj rdečega, da se barva “neutralizira”. Danes pa z vami delim smoothie brez zelenih barv, le sončne barve rdeče, rjave in oranžne SREČNE SMOOTHIE ter barvne MELONINE SMUTIJE  in seveda trenutno najbolj aktualne Biozone TROBARVNE SMUTIJE .

biozonesof

NA ZDRAVJE in ZDRAV TEK vam želim!***

Komentarji

comments

Sharing is caring!

Comments are closed.