3. 3. 2020
Tisti, ki me spremljate veste, da naredim en tak moj izi post vsako leto. Vsakič se odpovem drugačnim stvarem, a vedno prve dni svoje telo pripravim na postenje in čiščenje na enak način, ki je meni najlažji in učinkovit. Med mojim postenjem sem prva 2 dni na popolnoma tekoči hrani, da se pripravim na detox čiščenje črevesja in potem, da s čistim črevesjem in super prebavo delam na tem, da uživam potem 40dni manj sladkorja (belega sploh ne), da ne jem belih izdelkov, ki črevesju ne naredijo nič dobrega, sem […]
28. 9. 2017
Kam? …je najpogostejše vprašanje na moj naslov,… V jezik odgovorim 😉 Ampak saj veste, včasih pač prideš do neke meje, ko se v svoji koži ne počutiš najbolje in takrat je čas, da narediš neko spremembo. Seveda jaz ne bom delala nekih orng sprememb, ker ne mislim shujšati 10kg ali več, temveč nekaj kg manj in malo čiščenja, da me ne bo lih vsaka hrana napihnila in potem se bom bolje počutila in se v ogledalu malo lepše gledala 😉 Prilagodila bom hrano in pazila, da pojem vsak dan vsaj 5 […]
9. 5. 2017
Pomlad je tukaj, skoraj bo poletje 🙂 Prav tako pa tudi že kratka krila, kratke hlače, lahke majčke in kopalke. Na žalost ni več veliko časa za oblikovanje postave. Potrebujemo rešitev, ki nam da hitre rezulate. Rešitev za takšne situacije, ko si želimo hitrih rezultatov, žal ni več le zdravo gibanje, telovadba oz. šport, niti kozmetika, anticelulitne kreme ali shujševalne diete, tako hitro ne bodo pomagale. Zato vedno predlagam prijateljem, da pričnemo že kar hitro spomladi oz. je super, če lahko postane bolj “zdravo-fit” življenje kar naš življenski stil. Nekaj nasvetov […]