Gibanje

14. 3. 2016

JOGA ZA NOSEČKE

Že v prvi nosečnosti sem si želela obiskovati na jogo za nosečke, ampak mi moje zdravje-stanje ni dovoljevalo vadbe, da ne bi sprožila popadkov,… Zato sem v večini ležala in se zato tudi žal slabše počutila 🙁 Tokrat pa upam, da bo drugače, kajti tudi ginekologinja mi zdaj svetuje gibanje. Seveda pa glede na mojo prejšno nosečnost in težave, ki sem jih imela, name zdaj bolj pazijo in zato moram več počivat kot sicer in se gibat le v mejah zmožnosti in mi seveda priporočajo premišljeno – omejeno vadbo. Prav […]

Prijavite se na e-novičke!